Gestes et postures

Initiation aux Gestes et Postures

Article R4541-8 du Code du travail

L’employeur fait bénéficier les travailleurs dont l’activité comporte des manutentions manuelles :

D’une information sur les risques qu’ils encourent lorsque les activités ne sont pas exécutées d’une manière techniquement correcte, en tenant compte des facteurs individuels de risque définis par l’arrêté prévu à l’article R 4541-6
D’une formation adéquate à la sécurité relative à l’exécution de ces opérations. Au cours de cette formation, essentiellement à caractère pratique, les travailleurs sont informés sur les gestes et postures à adopter pour accomplir en sécurité les manutentions manuelles.

Public/Prérequis

A s’adresse la formation ?

> Personnel occupant un poste à risque liées à l’activité physique (manutention manuelle)

> Aucun prérequis nécessaire

Objectifs

Appréhender les risques dorso-lombaires et les troubles musculo-squelettiques (TMS) ainsi que leur prévention

Appliquer les techniques des gestes et posture de travail adaptées pour atténuer la fatigue et réduire les fréquences d’accidents

Pédagogie

Supports théoriques sur vidéo projecteur

Mise en situations pratiques

Contenu de la formation

Formation théorique

> Définition de la manutention manuelle

> l’accidentologie

> Règlementation sur la prévention du risque physique liée aux manutentions manuelles

> Le squelette, les articulations et leurs pathologies

> Les muscles, tendons et leurs pathologies

> Notion de travail dynamique, statique, impact sur le corps humain

> La colonne vertébrale et ses pathologies

> Techniques de prévention des risques dorso-lombaires, des TMS

Formation pratique

> Les bonnes pratiques d’échauffement, d’étirements

> Mise en œuvre des techniques de prévention des risques physiques au poste de travail

Validation

Attestation de formation